Juan Alcaraz Ibáñez "Juanito". Blog totalmente gratuito, dedicado al Fútbol Sala, donde ilustraré algunas de las tareas de entrenamiento que realizo con mi equipo, detallando gráficamente ejercicios y sesiones para mejora de la técnica, táctica, estrategia, ejercicios integrados, entrenamientos para porteros y además, todo tipo de noticias y otros contenidos diversos que tenga que ver con nuestro gran deporte, EL FÚTBOL SALA.
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domingo, 22 de mayo de 2016
INTEGRADOS: Ejercicio de 5x4 con portería central
jueves, 12 de mayo de 2016
martes, 10 de mayo de 2016
Este fin de semana ponemos fin a un bello proyecto "GUERRERO CEREZO, F.S."
Se acaba una parte de mi vida deportiva como entrenador de las que sé que me dejarán huella para siempre...
lunes, 25 de abril de 2016
Propuestas de Asistentes al XVIII Congreso Nacional de Entrenadores de Fútbol Sala ANEFS en Murcia
Pensando en el Congreso de Entrenadores de Fútbol Sala que se va a celebrar los días 1, 2 y 3 de julio en Murcia, he pensado en solicitar ayuda de todos vosotros.
viernes, 22 de abril de 2016
Ya queda menos "XVIII Congreso Nacional de Entrenadores de Fútbol Sala ANEFS" en MURCIA
A continuación os detallo como va la organización del XVIII Congreso Nacional de Entrenadores de Fútbol Sala (ANEFS) que se celebrará en Murcia el próximo 1,2 y 3 de julio de 2016.
jueves, 7 de abril de 2016
TÉCNICO-FÍSICO: Circuito Pase y Pared
Este es un ejercicio que resulta muy útil tanto para niños como para adultos, lo único que tendríamos que controlar es el ritmo y la duración, así como es totalmente válido para el Mundo del Fútbol, modificanto distancias, número de jugadores y número de balones puestos en juego, por lo que se le puede dar mucha más riqueza todavía, así como a la técnia de pase.
También lo podemos utilizar como activación, después de la primera fase de calentamiento.
Espero que os guste y sobre todo, os sea útil....
martes, 9 de febrero de 2016
EL PODER DE LA MENTE - Un poder al alcance de todos
En la vida y en el deporte la mente juega un papel fundamental para conseguir nuestros objetivos y creo que nosotros, como personas o como entrenadores debemos saber que es una parte más que tenemos que gestionar de la mejor forma posible, para poder sacar el máximo rendimiento de un deportista o ayudar a afrontar de la mejor forma posible aquel problema que tenga un familiar o amigo.
martes, 2 de febrero de 2016
TÉCNICO-TÁCTICO: Ejercicio 1x1 + 2 Apoyos (Dribling y Fintas)
Un ejercicio sencillo y sin embargo, divertido para los jugadores y muy útil de cara a la mejora de la técnica de pared, finta y regate.
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