El Deporte ¿Un estilo de vida o una vida con estilo?, simplemente es FELICIDAD

Dicen que para llevar un estilo de vida saludable,uno de los factores imprescindibles a tener en cuenta es la actividad física que realicemos, ya que favorece la mejora de la salud de las personas.

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En realidad, coloquialmente cuando una persona es deportista o practica con asiduidad alguna actividad física se dice de él que practica deporte porque ya forma parte de su rutina diaria y es como un estilo de vida.

Esto hace unos años era muy difícil entenderlo ya que era menos frecuente ver a una persona que no practicara un deporte federado, en sus horas de ocio, ponerse unas zapatillas e irse a correr un rato, o ir al gimnasio, así como echar una pachanga con los amigotes. Hoy día esto si que lo vemos ya como una cosa normal y no asimilamos "bicho raro" con alguien que corre a las 10 de la noche en lugar de estar en su casa cenando y viendo el televisor.

Sin embargo, la publicidad, la televisión y lo que trasmiten las estrellas en cualquier tipo de deporte ha hecho que ese denominado estilo de vida que es el deporte, haya pasado a ser que con el deporte, mi vida la llevo con estilo.

Son imprescindibles para los ciclistas el ir bien equipados, con las manetas de aquella marca, esas zapatillas que lleva aquel profesional; para los que juegan al fútbol, las botas de esta estrella, para los que corren a pie (runners - odio esta palabra), ya son imprescindibles unas zapatillas que sean especiales para carretera o montaña, esas medias para una mejor circulación sanguínea, equipamiento colorido de marca para ir a la última, etc... en definitiva, hemos pasado a realizar el deporte con estilo, ya no vale cualquier prenda.

Resumiéndo todo un poco la infinidad de formas de pensar respecto a ello, al final desenvocamos en que el deporte además de todos los beneficios más que demostrados que reportan en nuestra salud, destacar todos lo que obtenemos como personas. Cuando uno practica deporte, en muy poco tiempo, empieza a sentirse orgulloso de los logros que obtiene, así como de sus mejoras, por lo que sin darnos cuenta, en su vida diaria trasmite optimismo, alegría, confianza.

Quien es deportista su vida cotidiana la afronta siempre dando un paso adelante, no espera a que la vida te llegue, cambia nuestraa forma de pensar, es un estilo propio que se va inculcando con el paso del tiempo y hace que aquel problema que para uno es una carga, para el deportista es un esfuerzo más que tiene que realizar y que sabe que todo es cuestión de empeño para lograrlo y a partir de ahí, los problemas dejan de ser problemas y se convierten en metas que hay que ir resolviendo durante toda la vida.

Sé deportista, disfruta con lo que hagas sin agobios, sin marcarte metas, sin mirar el crono, simplemente sal y practica alguna actividad física. Pronto, cuando menos te des cuenta, serás preso de esa actividad y hará que tu vida sin ella no tenga sentido y que es algo que junto con tus amigos, familia y trabajo necesitas para ser feliz, sin duda un gran complemento para lograr esa felicidad que tanto deseamos las personas.

Practica deporte y quien esté a tu lado recibirá buena energía, positividad y con ello, la dureza de la vida se convertirá en ¿Un estilo de vida?, ¿Una vida con estilo?...qué más dá como lo queramos denominar, lo que es cierto es que hará que seamos más felices nosotros y los que estén a nuestro alrededor.